1. Reflita bem antes de jogar todas as suas frustrações no parceiro. Com os nervos à flor da pele é muito fácil ultrapassar os limites e fazer ou dizer algo que você pode se arrepender depois, quando estiver com a cabeça fria.
2. Converse com o seu parceiro e o escute. Exponha os seus pensamentos sem receio de demonstrar suas inseguranças.
3. Mantenha-se calma e tranquila. Para isso, pratique alguma atividade relaxante ou até uma meditação.
4. Saia mais com suas amigas e entretenha-se com outras pessoas além de seu amado.
5. Permita que o seu companheiro tenha uma vida social saudável.
6. Procure fazer uma nova atividade, seja um esporte, curso, trabalho manual ou voluntário.
7. Aumente a sua baixa autoestima com roupas sensuais e discretas ao mesmo tempo, maquiagem e muita atitude! Quando a mulher se sente bem, ela fica menos insegura.
2. Converse com o seu parceiro e o escute. Exponha os seus pensamentos sem receio de demonstrar suas inseguranças.
3. Mantenha-se calma e tranquila. Para isso, pratique alguma atividade relaxante ou até uma meditação.
4. Saia mais com suas amigas e entretenha-se com outras pessoas além de seu amado.
5. Permita que o seu companheiro tenha uma vida social saudável.
6. Procure fazer uma nova atividade, seja um esporte, curso, trabalho manual ou voluntário.
7. Aumente a sua baixa autoestima com roupas sensuais e discretas ao mesmo tempo, maquiagem e muita atitude! Quando a mulher se sente bem, ela fica menos insegura.
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